１０月１７日（日）、つくばカピオアリーナで、第３回技術研修会が実施されました。この研修会は、2019年に茨城県で行われる第７４回国民体育大会の対象となるジュニア選手の強化育成、技術向上を図ることを目的に行われたもので、Dianaからは育成クラスの４・５・６年生の７名が参加しました。

指導をして下さったのは、前回に引き続き前日本ナショナル強化部長の五明みさ子先生です。午前中は、手先、足先の美しさを意識しながら、ルルベなどの基本的な動きのトレーニングを行いました。午後は５人ずつのグループに分かれ、ボールの団体演技の練習を行いました。難しい連携やDER、交換など盛りだくさんでしたが、みんなよくがんばりました！

五明先生から繰り返し指導いただいているのが「頭を使う」ということです。特に団体の場合は、自分の動きに加えて他の人の動きや手具の位置などにも気を使う必要があります。これからの練習に今回ご指導いただいたことを活かして、しっかりと頭を使って良い演技につなげましょう。